El masaje es parte de tu entrenamiento

El masaje deportivo se centra en las necesidades de l@s deportistas. Así pues, el principal beneficio es el aumento del flujo sanguíneo el cual oxigena, nutre y limpia el ácido láctico de la musculatura.  El ácido láctico es el principal causante de la tensión muscular.

Así pues, es aconsejable el masaje para runners y deportistas como parte del entrenamiento.  El buen mantenimiento del tono muscular es imprescindible para evitar  sobrecargas y posibles molestias.

Por lo tanto,  dependiendo de la intensidad de los entrenamientos y la sobrecarga acumulada este tipo de masaje es aconsejable recibirlo cada dos o tres semanas.

Las técnicas naturales que aplicamos NO SUSTITUYEN NI EXCLUYEN la atención o el TRATAMIENTO MEDICO O FARMACOLÓGICO CONVENCIONAL prescrito por profesionales sanitarios.